Apakah Anda memiliki kulit yang cenderung kering? Kulit kering akan terasa kencang atau tertarik, yang biasanya sering dirasakan setelah mandi. Kulit yang kering juga dapat terlihat keriput, kusam, kasar, bersisik, hingga menimbulkan ruam gatal dan nyeri. Bagi Anda yang memiliki kulit kering, perawatan kulit dengan baik dan bernar perlu diperhatikan. Jika dilakukan dengan benar, siapa pun dapat memiliki kulit yang sehat. Bahkan jika Anda memiliki kulit yang sangat kering. Bagaimana tips cara merawat kulit kering yang benar? Simak tipsnya di bawah ini.
Sabun Berbahan Lembut
Jika Anda memiliki kulit yang kering, hindari penggunaan sabun atau produk perawatan kulit keras lainnya, seperti parfum dan alkohol. judi bola sbobet Ini karena bahan kimia dalam produk ini dapat membahayakan dan mengiritasi kulit, sehingga rentan terhadap kekeringan. Pilih sabun yang ringan mengandung bahan dasar minyak.
Mandi Dengan Air Dingin
Banyak orang suka mandi atau mandi air panas karena membantu tubuh rileks setelah hari yang sibuk. Namun, mandi terlalu lama dengan air panas tidak baik untuk kulit. Air panas dapat menghilangkan minyak alami dari kulit lebih cepat dari pada air dingin. Padahal, minyak alami seharusnya memiliki efek baik perlindungan pada kulit untuk mempertahankan kelembapannya.
Akibatnya, kulit cenderung kering dan mengelupas. Menurut para ahli, waktu mandi yang ideal adalah dari 5 hingga 10 menit, tergantung pada suhu air. Kali ini tidak termasuk sampo dan tentunya lebih singkat jika tetap ingin mandi menggunakan air hangat. Sebagai alternatif, sehingga Anda tetap bisa mandi dengan air hangat.
Konsumsi Makanan Bergizi Dan Minum Air Putih
Salah satu cara merawat kulit kering secara alami adalah dengan memperbaiki makanan apa yang dimakan. Jika selama ini Anda tidak suka makan sayur dan buah, mulai sekarang tingkatkan asupan makanan tersebut. Selain itu, pastikan untuk minum air putih untuk menjaga kulit Anda terhidrasi dengan baik. Ini tidak hanya akan mengatasi masalah kulit kering Anda, tetapi Anda juga akan merasa lebih sejuk.
Hindari Udara Dingin
Udara dingin dapat mengurangi kelembapan pada kulit dan menyebabkannya mengering. Oleh karena itu, lindungi kulit tubuh Anda dari paparan udara dingin dengan mengenakan pakaian ketat dan menggunakan pelembab kulit. Jika diperlukan, Anda bisa menggunakan pelembab udara untuk menjaga kelembapan udara agar tidak memperparah kulit kering.
Itulah beberapa tips merawat kulit kering yang bisa Anda terapkan di rumah. Dengan mengikuti panduan tersebut dengan teratur, diharapkan kulit Anda akan kembali sehat.